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夏季水上拓展課程

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圖文詳情
        水上拓展是依托于水上環(huán)境,構(gòu)建在水域之上的拓展訓(xùn)練項目。水上拓展是拓展訓(xùn)練中的重要組成部分。水上拓展訓(xùn)練能讓學(xué)員建立良好的合作意識,認識到個人能力的不足,感受集體和個人利益的關(guān)系;體驗團隊合作的重要意義,學(xué)會合理利用資源;學(xué)會并懂得溝通的重要意義,掌握溝通技巧;達到心理素質(zhì)提高和升華的目的,感受體能極限,鍛煉堅持到底的決心和毅力。    
行程參考
夏日親水團建,讓我們一起嗨翻天,2019夏日拓展正式啟航,更多夏季特色項目等著您!
  一、夏季水上拓展項目
  1、溯溪
  溯溪,是由峽谷溪流的下游向上游,克服地形上的各處障礙,溯水之源而登山之巔的一項探險活動。在溯溪過程中,溯行者須借助一定的裝備,具備一定的技術(shù),去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻,充滿了挑戰(zhàn)怍。溯溪活動需要同伴之間的密切配合,利用一種團隊精神,去完成艱難的攀登,對于溯行者是一種考驗,同時又得到一種信任和滿足,一種克服困難后的自信與成就感。溯溪活動大部分都是在比較淺的水域進行淌溪而上。

 
  團結(jié)協(xié)作:★★★☆☆
  刺激程度:★★★☆☆
  探險指數(shù):☆☆☆☆
  課程收益:
 ?、?利用野外環(huán)境和資源,創(chuàng)新項目任務(wù)挑戰(zhàn),深度激發(fā)學(xué)員的潛能;
 ?、?強調(diào)新環(huán)境、新挑戰(zhàn)、強壓力、強動力模式,追求完美蛻變;
  ③.培養(yǎng)的參訓(xùn)學(xué)員的的團隊互助的精神。
  長沙周邊溯溪地推薦:福壽山、連云山、純溪、皇龍峽、神農(nóng)谷等等。

  2.激情漂流
  駕著無動力的小舟,利用船槳掌握好方向,在時而湍急時而平緩的水流中順流而下,在與大自然抗?fàn)幹醒堇[精彩的瞬間,這就是漂流,一項勇敢者的運動。一條蜿蜒流動的河,延伸在峽谷堅硬的腹地。乘著橡皮艇順流而下,天高水長,陽光普照,四面青山環(huán)繞,漂流其間,迎面而來的是一種期待--期待刺激!期待驚險!期待與自然的搏斗!期待"有驚無險"后的輕松!在忙碌的都市生活中,人們一直在尋找的就是這樣的一種激動、一種區(qū)別于平凡生活的獨特感受。就是這樣一種感受,使都市人為之傾倒,使之成為生活的一部分。


  團隊協(xié)作:★★★☆☆
  刺激程度:★★★★★
  探險指數(shù):★☆☆☆
  課程收益:
  ①.提供一個輕松自在的團隊氣氛,讓參與者彼此了解,信任與被信任,破除人際藩籬,建立相互依存、相互信任的關(guān)系。
  ②.跳出框架式的思維,建立開放的心胸,消除個體間的沖突,加強有效管理沖突及共同解決問題的能力。
 ?、?引導(dǎo)參加者經(jīng)歷完整之團隊發(fā)展四階段(形成期、風(fēng)暴期、規(guī)范期、表現(xiàn)期)借此了解團隊現(xiàn)況,凝聚共識,增加向心力達到團隊建立的目標(biāo)。
 ?、?讓參與者體驗『團隊精神』的意義,破除本位主義,通過個人的自覺性與態(tài)度的改變,一起追求整體團隊成績,共創(chuàng)雙鸁的喜悅。
  長沙周邊溯溪地推薦:周洛、連云山、大圍山等等。

  3.扎筏泅渡
  在特定的時間內(nèi),利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結(jié)實的竹筏,然后坐在竹筏上面抵達指定的目的地,集體動手創(chuàng)作出勞動成果,堅定目標(biāo),同心協(xié)力,駛向成功的彼岸。


  團隊協(xié)作:★★★★★
  刺激程度:★★★☆☆
  探險指數(shù):★☆☆☆
  課程收益:
 ?、?培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識,增強團隊凝聚力
 ?、?體會組織分工和協(xié)作的重要性
 ?、?體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用
  課程地點:望城千龍湖訓(xùn)練基地、瀏陽周洛丹霞湖訓(xùn)練基地、赤馬湖訓(xùn)練基地、株洲大京水庫等等

  4.龍舟競賽
  龍舟競渡又稱“賽龍舟”、“劃龍船”、“龍船賽會”等,是一種具有濃郁的民俗文化色彩的群眾性娛樂活動,同時也是一種有利于增強人民體質(zhì),培養(yǎng)勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。賽龍舟是一項新型的體驗水上拓展項目,它能使參賽者身心得到放松,舒緩壓力,同時賽龍舟項目還是一個具有挑戰(zhàn)性的團隊合作項目。

  課程收益:
  ①.培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識,增強相互協(xié)作的團隊精神;
 ?、?學(xué)會合理利用資源,掌握良好的溝通技巧。
 ?、?體會組織分工和協(xié)作的重要性,體驗團隊的成功來自每一位成員,而團隊的成功也必然帶來個人的成功,團隊的成功才是真正的成功;
 ?、荏w會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用;
 ?、菰诟傎愔性鰪娝袑W(xué)員的整體榮譽感,增強企業(yè)凝聚力。
  課程地點:望城千龍湖訓(xùn)練基地、瀏陽周洛丹霞湖訓(xùn)練基地、赤馬湖訓(xùn)練基地等等

  5.特色水上拓展
  炎炎夏日在常規(guī)的拓展訓(xùn)練當(dāng)中加入一些水上項目,會使學(xué)員的參與度大大的提高。

  課程效果
  1.培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識
  2.加強同事與同事之間的關(guān)系。
  3.考驗隊員做事的完整性。
  課程地點:望城千龍湖訓(xùn)練基地、寧鄉(xiāng)陽光山莊訓(xùn)練基地、韶湖訓(xùn)練基地等等


  二、夏季水上趣味運動會項目
  水上趣味運動會項目:水上大沖關(guān)、香蕉船接力、皮筏艇接力、水上排球、水上拔河、水上陀螺、水上投籃、水上跑步球、水上滾筒、水上蹺蹺板、池底撈寶、 托球泳進、負重泅渡、水上撈湯圓、英雄救美、晴蜓點水 、瞎子過河、獅子滾球、飛越天塹、勇闖天網(wǎng)、凌空橫渡、巧破連環(huán)、智取魔崖等等,等您來挑戰(zhàn)哦!
費用說明

費用包含:
1.培訓(xùn)師:根據(jù)培人數(shù)提供相應(yīng)的培訓(xùn)師人數(shù)
2.培訓(xùn):方案的策劃設(shè)計及培訓(xùn)費
3.物資:行程活動中所涉及的道具和物資
4.保險:代客購買專業(yè)活動保險

5.飲水:活動中所需的飲用水

6.攝像:活動過程提供相關(guān)的攝影服務(wù)

 

費用不包含:
1.交通:按照預(yù)定預(yù)計人數(shù)確定乘坐車型(正規(guī)空調(diào)旅游巴士)
2.餐飲:標(biāo)準(zhǔn)餐標(biāo)10人一桌(多餐標(biāo)可選)
3.住宿:提供標(biāo)準(zhǔn)間或多人可住宿服務(wù)(住宿標(biāo)準(zhǔn)可選:農(nóng)家院,1星-5星酒店或度假村)
4.場地:行程活動中所涉及的場地費及相關(guān)景區(qū)門票費用
5.各種私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用;
6.活動期間內(nèi)因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。
7.由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等不可抗力因素所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。
溫馨提示
為保證團建活動順利,請認真閱讀《湖南狼牙團建注意事項》←(點擊此處閱讀),并切實遵守。

★團建須知:
關(guān)于健康:
患有嚴(yán)重的心臟病、高血壓、哮喘等易發(fā)突發(fā)性疾病者、孕婦;患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者;近期做過大手術(shù)者;以及經(jīng)醫(yī)生叮囑減少大量戶外活動者,請您務(wù)必聲明您的健康狀況,如您具備上述情形,則您不被接受團建申請;
關(guān)于著裝:
請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋,女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環(huán)等飾品;
關(guān)于紀(jì)律:
所有學(xué)員必須服從老師及教練的安排與指揮,未經(jīng)許可,不得擅自離隊,進行其他與團建無關(guān)的活動;
關(guān)于環(huán)保:
遵守各景區(qū)、基地規(guī)定,愛護環(huán)境及各類設(shè)施,不要亂丟垃圾;
關(guān)于物品:
請攜帶身份證及相關(guān)證明身份的證件,為保證個人財產(chǎn)安全,請避免攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品。
關(guān)于防火:
團建活動中自覺遵守《消防安全管理規(guī)定》,禁止在室內(nèi)吸煙;禁止在團建活動場地吸煙;禁止將未熄的煙頭帶入團建場地。

★預(yù)定須知:
1、請提前7天進行預(yù)訂;
2、此價格為20人核算價格,不滿20人以20人核算價格,如有人數(shù)變動請聯(lián)系客服;
3、預(yù)定后請務(wù)必保持手機暢通。
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